本网讯    习近平总书记在中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班式上发表重要讲话，对青年干部寄予了殷切期望，叮嘱青年干部要担当作为，强调这是干部的职责所在，也是价值所在，这既是对青年干部的殷殷嘱托，也是我们每一名干部努力的方向。青年干部担当作为，应当是从内而外的、自觉自发的，当从慎独、慎初、慎微处做起，做到“五好”。

把“定力”保持好。定力是一个人能否做好工作的最基础要求，也是能够行稳致远的关键因素。年轻干部不仅要在具体工作中磨炼定力，还要在急难险重工作中培养政治定力，在廉洁用权中培养纪律定力，在社会实践中培养道德定力，把定力作为“必备技能”来“武装”自己，安下心来把全部的精力放在当下的工作上，才能在与党的同频共振中成就个人的事业。

把“念头”管理好。作为一个自然人，在正常状态下会自动生成很多念头，作为一名干部，如果任由念头“泛滥”而不去控制，就会失去对自己“内心”的把控，从而想入非非，甚至动歪心思。年轻干部要学会“监控”每时每刻冒出来的各种念头，及时把消极的念头扼杀在摇篮里，把积极的念头付诸于实践中，形成“生理惯性”，才能习惯成自然，始终保持“在状态”。

把“角色”扮演好。角色意味着责任与义务，干部的角色不是一成不变的，会随着岗位、年龄、经历、要求不同而不断变化。角色扮演不好，意味着失职失责，就会给工作带来阻力。扮演好自己的角色就是既不好高骛远，也不妄自菲薄;既不眼高手低，也不自暴自弃;让“该做的”成为“会做的”，让“会做的”成为“善做的”，让“善做的”成为精品。

把“激情”守护好。每个人都有激情澎湃、斗志昂扬的时刻，也有萎靡不振、垂头丧气的时候。要想长期保持对工作的动力和激情，就要找到对工作充满激情的关键点，持续激发、不断赋能，才能持续保持自己较高的“动力输出”，工作起来游刃有余。

把“情绪”疏导好。人非圣贤，在遇到各类事情时，都会有情绪反映，这是人之常情，但被负面情绪所拖累，从而影响工作，则是不可取的行为，这是成长路上的绊脚石。年轻干部要警惕对工作的抵触情绪，切忌带着抵触情绪干工作，不仅该干的工作没有干好，甚至把自己放到工作的对立面，进而严重影响工作效率和质量，阻碍个人成长。(吕文雅)

本文来源：《普洱日报》