“冰嬉”又称为“冰戏”，作为我国北方的一项传统体育活动，早在宋朝就已深受人们喜爱，元明时期已初具规模，至清而大盛。从宫廷到民间，冰嬉广为流行，故有“国俗”之称。

作为“国俗”的冰嬉活动，内容十分丰富。活动第一个项目叫“抢等”，与现代的速度滑冰相似。《养吉斋丛录》卷十四记载：“‘抢等’者驰近御坐，则牵而止之。至有先后，分头等二等，赏各有差。”清宣宗观冰嬉后作诗云：“爆竹如雷殷，池冰如砥平。”

第二个项目，是“抢球”，与现代的冰球比赛相似。《养吉斋丛录》卷十四记载：“左右队，左衣红，右即衣黄，既成列，御前侍卫以一皮球猛踢之至中队，众兵争抢，得球者复掷，则复抢焉。”

第三个项目则是“转龙射球”，即冰上射箭活动。《养吉斋丛录》卷十四记载：“转龙之队疾趋至，一射天球，一射地球，中者赏。”清高宗作赋云：“珠球一掷，虎旅纷来。”

此外，冰嬉还有花样滑冰、冰上蹴鞠、高台滑冰等活动内容。

（来源：中国文明网，原文链接：http://www.wenming.cn/wmdjr_299/sf/ms/202201/t20220130_6290698.shtml）