普洱日报讯（记者 朱倩 文/图） 8月8日是全国第18个“全民健身日”，当天上午，以“银龄健身强体魄，全民运动享安康”为主题的普洱市城区老年人健身活动展演在思茅区世纪广场举行。来自普洱市老体协及各专项分会、普洱市健身气功协会、思茅区老体协的600余名老年健身爱好者齐聚现场，以精彩展演展现新时代银龄风采。

展演在舒缓悠扬的音乐中拉开序幕，健身气功《八段锦》率先登场，表演者们动作舒展流畅，一招一式如行云流水，规范整齐的动作引得不少晨练市民驻足跟练。在《八法五步》太极拳展演中，银发习练者身姿矫健，动作刚柔相济，将中国传统太极的神韵展现得淋漓尽致。思茅区老体协的《大舞》、市老体协的《二十四式太极拳》也相继登场，充分展现了普洱市老年体育事业的发展成果和老年群体积极向上的精神面貌。

活动现场还举行了授旗仪式，普洱市志愿服务联合会为市老体协志愿服务队授旗。这支新成立的银发志愿服务队伍，将为老年健身项目推广、公益指导等工作注入新的力量。

“今天的展演活动为广大健身爱好者搭建了展示交流的平台，既丰富了我们的精神文化生活，也让八段锦、太极拳这些低强度、高适配度的老年健身项目得到更直观的推广。”普洱市老体协舞操和三球分会副主席张晓梅说，“希望以‘全民健身日’为契机，进一步激发老年群体的日常健身热情，推动适合老年人的健身项目在全市更广范围普及，让‘我运动、我健康、我快乐’成为更多老年朋友的生活常态。”