从课间休息时间的科学调整，到校园体育活动的丰富拓展；从边境国门小学的爱国守边教育，到法治安全意识的深入普及……近年来，普洱市立足地域特色与多元文化，积极探索创新，从不同角度、不同层面推动教育高质量发展，为孩子们的成长成才创造良好环境，为教育事业的发展注入源源不断的动力。

普洱网讯（通讯员 刀永麒麟 王梓骁 文/图）从2025年春季学期开始，云南省义务教育学校全面调整课间休息时间，明确要求课间休息时间不少于15分钟。镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县民族小学认真贯彻落实这一政策，积极探索课间活动方式，不断丰富校园生活，科学优化学习环境，有效改善学生身心健康，奏响校园活力新篇章。

目前，宁静的校园里，一堂《顶物走与游戏》的体育课让校园变得热闹起来。在体育老师的耐心讲解下，一年级的小朋友们开心地进行课前热身、排队练习、交流感受等，熟练掌握顶物走的平衡规律，简单的一节体育课变得更有意义。

“我们学校的体育课程设置科学规范，体育教师紧扣‘心中有爱、脑中有慧、脚下有力、眼中有美、行中有责’的办学目标，严格按照课程标准落实教学内容，切实保障学生的体育锻炼时间，持续提升学生体质健康发展。”镇沅县民族小学体育教师黄丹丹说。

清脆的课间铃声响起，全体师生走出教室，以规范有序的课间活动，用心培育身上有汗、眼里有光的阳光少年。孩子们在阳光下尽情奔跑、舒展身心，尽享课间的美好时光。

“学校精心设计了多样化大课间内容，以跑步强体能，以体操展风貌，涵盖武术操、广播体操、民族特色操、篮球操、体能操等项目，动静相宜，特色鲜明，充分展现出积极向上、活力满满的体育氛围。2025年，学生体质健康标准优良率达75%，近视率持续控制在12%以内。通过深入开展丰富多彩的体育活动，积极营造出健康向上的体育文化氛围，为学生阳光成长奠定扎实的基础。”黄丹丹说。

镇沅县民族小学五年级学生张文霖说：“学校的课外活动非常丰富，有篮球、足球、匹克球、乒乓球、羽毛球等，还有茶艺、烘焙、啦啦操、阅读、蔬菜种植等，在活动中我学会了遵守规则，懂得合作和包容，也收获了自信和友谊。”

自2023年办学以来，镇沅县民族小学以“教创新思维 育行为规范”为办学理念，把“阳光快乐、品行雅正、知书达理”作为办学特色，充分利用现有资源，创造适宜的环境，提供自主设计的多样化和个性化活动，搭建展示个性、培养兴趣的舞台，鼓励学生在课间走出教室、走到户外，体验运动、游戏以及友谊交流的乐趣，不断丰富学生的课外活动，确保学生的身心得到全面发展。

“学校阳光小屋的开放，增强了学生自主锻炼的意识，培养了学生自我管理的能力，使学生拥有阳光快乐的心情。悦读活动激发学生学习动力，使学生的眼界更开阔，进一步明事理、知善恶、辨美丑，树立正确的人生观和价值观。小农庄的劳动实践锻炼，让孩子们每天和蔬菜瓜果一起成长，感受从播种到收获的辛苦、坚持与甜蜜。在这个充满爱与智慧的校园里，每个孩子都阳光、乐观、快乐地成长。”镇沅县民族小学副校长徐平说。